CLUB DE MMA PANCRACE ET KICK BOXING

FIGHT21DIJON

Découvrez les arts martiaux mixtes dans un environnement professionnel et bienveillant. Que vous soyez débutant ou confirmé, notre équipe d'entraîneurs expérimentés vous accompagne dans votre progression.

Nous Rejoindre

À PROPOS DE NOUS

Fight21Dijon est plus qu'un simple club de sport de combat, c'est une véritable famille unie par la passion des arts martiaux mixtes. Fondé sur les valeurs de respect et de dépassement de soi, notre club offre un environnement d'entraînement agréable et adapté à tous les niveaux.

notre équipe d'entraîneurs qualifiés vous permettront de progresser dans les meilleures conditions, que votre objectif soit la compétition, la remise en forme ou simplement en tant que loisir.

NOS DISCIPLINES

🥊

Kick Boxing / K1

Le K1 est une discipline de kickboxing moderne qui mélange les techniques de boxe anglaise, de pieds-poings et de genoux. Les combats se déroulent debout et mettent en avant la puissance, la vitesse et la précision. C'est une excellente pratique pour développer la condition physique, la coordination et l'endurance.

🤼

Grappling

Le Grappling est une forme de lutte au sol sans frappes. Il met l'accent sur les projections, les contrôles et les soumissions. Discipline technique et tactique, elle permet d'apprendre à utiliser la force et le poids du corps pour maîtriser l'adversaire, en privilégiant la fluidité et le contrôle.

⚔️

MMA (Mixed Martial Arts)

Le MMA (Mixed Martial Arts) combine toutes les formes de combat : boxe, lutte, grappling, jiu-jitsu brésilien, muay thaï… Les pratiquants apprennent à combattre aussi bien debout qu'au sol. C'est une discipline complète, qui développe autant la force que la stratégie, tout en restant accessible aux débutants comme aux confirmés.

👶

Pancrace KIDS

Initiation ludique et sécurisée au pancrace pour les enfants de 7 à 12 ans - Découverte des arts martiaux dans un environnement bienveillant avec des instructeurs qualifiés.

NOTRE ÉQUIPE

François - Coach MMA
👨‍🏫

François

Spécialiste pieds-poings et MMA/pancrace

Référence et head coach du club, François transmet son expérience et son exigence à tous les niveaux, du débutant au compétiteur. Gant jaune en savate boxe Française, Gant noir en Kickboxing, K1 ainsi que pancrace François saura vous guidez dans votre pratique

Damien - Expert Grappling
🥋

Damien

Expert Grappling & BJJ

Damien, ceinture noire de jiu-jitsu brésilien, pratiquant de MMA et de muay thaï, est le coach spécialisé du travail au sol. Son expertise dans les sports de préhension saura vous aider à progresser techniquement et à développer un jeu efficace et adapté.

Laurent - Expert Grappling
🥋

Laurent

Expert Grappling & BJJ

Laurent, ceinture noire de jiu-jitsu brésilien, pratiquant de MMA et de muay thaï, assure les cours de sol lorsqu'il remplace Damien. Grâce à sa polyvalence et son expérience, il transmet des bases solides et des conseils pratiques pour progresser efficacement dans la discipline.

Vincent Balou - Ancien compétiteur MMA
🏆

Vincent "Balou"

Ancien Compétiteur en MMA

Vincent, dit "Balou", ancien compétiteur pendant de nombreuses années, partage son expérience lorsqu'il est présent au club. Il assiste également François dans le coaching des athlètes lors des compétitions, apportant un soutien précieux et des conseils issus de son vécu sur les tatamis et dans la cage.

PLANNING DES COURS

Jour Heure Cours Salle Entraîneur
Lundi 20h30 - 22h00 Kick Boxing / K1 Salle Flammarion François
Mercredi 20h00 - 22h00 Grappling Dojo du palais des sports Damien/Laurent
Jeudi 20h30 - 22h00 MMA Tout niveaux Salle de combat du palais des sports François
Vendredi 19h45 - 22h00 MMA compétiteur (sur invitation) Salle de combat du palais des sports François

NOS TARIFS

Jeunes

230€

par mois

Accès à tous les cours adaptés aux mineurs avec encadrement renforcé et progression pédagogique adaptée.

Adulte

270€

par mois

Accès illimité à tous les cours, toutes disciplines, avec suivi personnalisé de votre progression.

Féminin

230€

par mois

Tarif préférentiel avec accès aux cours mixtes et aux créneaux dédiés self-défense féminine.

Jeunes -15 ans

180€

par mois

Accès à tous les cours adaptés aux mineurs avec encadrement renforcé et progression pédagogique adaptée.

Famille

-30%

sur le 2ème membre

Tarif réduit pour le deuxième membre d'une même famille. Partagez votre passion en famille !

DOCUMENTS UTILES

📋

Fiche d'inscription

Document obligatoire pour l'inscription au club et la participation aux entraînements.

Télécharger
🏦

RIB du club

Le RIB du club Fight21Dijon

Télécharger
📜

Règlement intérieur

Règles de vie du club, consignes de sécurité et modalités de fonctionnement.

Télécharger
📜

status du club

Status du club, Règles de vie du club, consignes de sécurité et

Télécharger

NOUS CONTACTER

📍

Adresse

Palais des Sports
Dijon, France

📞

Téléphone

06 14 84 93 33

✉️

Email

fight21dijon@gmail.com